「匠美メソッド しなやかボディ」WEBレッスン!

「匠美メソッド しなやかボディ」WEBレッスンスタート!

 股関節をやわらかくする柔軟ストレッチ開脚バウンス、一緒にチャレンジしましょう!

 

柔軟性を身につけ、しなやかボディになる秘訣を発信します。

ロシア渡航に制限がかかり国内にいるので、今週は毎日WEBレッスン配信しています。

インナーマッスルを鍛え、エネルギッシュなヘルシーライフを送りましょう☆

 

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「匠美メソッド しなやかボディ」配信

 

明日より「匠美メソッド しなやかボディ」の動画配信がスタートします!

豊かなライフスタイルを確立する方法や、しなやかな身体を目指し、インナーマッスルを鍛えるエクササイズを紹介。

 

これまで北海道新聞文化センターのレッスン案内にも、匠美メソッドの効果が掲載されてきました。

週に1回では効果が少ないのでもっとレッスンしたいなどの声があり【30秒から始められる『匠美メソッド しなやかボディ』WEBレッスン】スタートすることになりました。

誰でもお気軽に時間をかけずに始められますので、お試ししてみて下さい。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私自身も辛い腰痛などを克服してきたので、是非ご一緒にトレーニングしましょう!

 

 

 

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チェブラーシカ雪像 by 雪明かり

先週はJ-DANCE~TAQMI~スタローバヤ「空色の列車」にて、小樽雪明りの路セレモニーを開催☆

J-DANCE~TAQMI~ロシア語クラスやボディコントロールの大人チームで3体のチェブ。

そしてバレエクラスの子供チームもチェブラーシカの雪像に初挑戦!

耳が大きいから心配でしたが、あっという間に可愛いチェブが4体も出来上がりました!!!

 

 

 

 

チェブラーシカ雪像は想像以上に大成功でした!

「かわいー!!!」という声が沢山きこえ嬉しかったです。

 

雪チェブと一緒に記念撮影し、「空色の列車」で温まりました。

ウォッカ入りロシアンティーと海外で人気のお菓子を食べ、にぎやかでおかげさまで楽しいひと時となりました。

そして札幌などのお客様も来て、一緒にキャンドル点灯をし、夜は幻想的になりました。




 

 

 

 

 

 

 これからも気軽にロシア文化に親しんでいただけるイベントを開催していきます。

 

 

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「J-DANCE~TAQMI~通信」2周年&バレエモデル

おかげさまで今月は小樽チャンネルにて「JDANCETAQMI~通信」連載2周年となります!
温かい
読者の方々とつながることができ嬉しいです。
最近は市外の方も、小樽チャンネルマガジン毎月読むのが楽しみ!と言っていただくことがあるので、今後も新しい挑戦を重ね、しっかり発信していけたらと思います。

 

今年は雑誌やブログだけではなく、動画配信もスタートします。
一緒にインナーマッスルを鍛えヘルシーライフを送りましょう!
柔軟性を身につけ、しなやかボディになる秘訣も発信☆
男性も羽生結弦のような細マッチョを目指し、一緒にエクササイズしましょう!

 

先週は小樽の画家、横山文代さんの個展が開催☆
「バレリーナ高橋匠美」など、これまで衣裳やレオタードを着てモデルとなった作品がギャラリーに飾られました。
横山さんの魔法にかけられ、これまで数々の素敵な作品が生み出されてきました。
今後もジャンルを超えて、様々なアーティストとコラボできたらと思います。

 

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渋谷スカイ&チェブラーシカイベント

東京では渋谷に滞在していたので、近くの近代的なスポットにも足を運ぶことができました。
話題の渋谷スクランブルスクエア47階展望台からの眺めがすごかったです!

360度パノラマは解放感があり、久しぶりにゾクゾクしました!
いつの間にか
プロジェクトが進んでいたのですね。

 

 

 

 

北海道に戻り、シネマフェスティバルに参加。
あらためてチェブラーシカの愛らしさと魅力を発見しました。
ロシア語でチェブラーシカの映画を鑑賞し、ソ連時代に生きる人々の心情をうまく表しているなと思い、劇中に様々な感情が沸き起こりました。

そして『新春ロシア語レッスン』を、J-DANCE~TAQMI~スタローバヤ「空色の列車」にて開催☆
私がペテルブルグで毎日のように食べていたお料理をふるまいました。
まずはロシアで人気のお菓子を皆で食べ、お茶会。

その後、ロシア語で「チェブラーシカ」の歌を練習したりと盛りあがり、あっという間に3時間も経っていました。ロシア語クラスの皆さま楽しい時間をスパシーバ!
2月も「空色の列車」にて文化イベント盛り沢山です。

 

 

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露クリスマスにリハ&チェブラーシカ

ロシアのクリスマス1月7日に、ニコライ・ヴィユジャーニンと新宿でリハーサル!

ロシア人パートナーのニコライとは久しぶりだけど、いつも会っているかのように感じます。

忙しく準備不足でしたが、リフトがスムーズにいき安心しました。
今回は回転の軸を保ち、これまでにない感覚がありました。

 

そしてチェブラーシカマルシェにも足を運びました。

可愛いおうちと、手のりサイズのチェブラーシカとワニのゲーナがいました。

ロシアのクリスマスに愛らしいチェブを目にしてテンションが上がり、「ウラー!!!」と叫びました。

ウラー!は、日本語にすると「わーい!」です。万歳などと訳されロシア人はよく使います。

皆で建てたお友達ハウスが完成した時に、チェブラーシカが「頑張って頑張ってついに完成、ウラー!」と言っています。

やっぱりソ連時代から愛されているキャラクターは、皆をハッピーにする力があるのですね。

 

 

 

お友達ハウスは、一人寂しいゲーナのようなお友達が、皆と仲良くなれるように建てられたものです。

私達のスタローバヤ「空色の列車」も、仲間で楽しめるイベントスペースにしていきたいです。

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餅つき大会&バレエレッスン

明けましておめでとうございます!
本年も新しい企画にどんどん挑戦していきます!どうぞよろしくお願いします。

お正月はJ-DANCE ~TAQMI~スタローバヤにて餅つき大会に参加!

 

商大生が店長のカレーのパンドラが中心となり、北ぢぞう、たるBOOKなどが協力、約60名の来場者となりました。

沢山の地元の子供たちが集まり、とても盛り上がりました。

9:30~15:00までの間に5回もお餅が入り、賑わい温かい空間となりました。

 

 

 

 

スタローバヤは、ロシア語で食堂です。
食堂の名前は、線路沿いに位置するので「ガルボイワゴン 空色の列車」です。

2階の空色の列車スタジオでは、子供のバレエレッスンを開催!
笑顔が多く、とても楽しい時間となりました。

 

 

 

来週はスタローバヤ「空色の列車」にて、新春ロシア語レッスンを開催です!
皆でごちそうを食べ、お祝いをします。

今後はロシアの人気キャラクター、チェブラーシカのイベントも開催する予定です。

楽しみにしていて下さい!!!

 

 

 

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雪花火でオペラ&バレエ

 

ウイングベイ小樽で雪花火!これまでになく斬新で盛り上がりましたね~!
「水面に浮かんできたあれは一体なに???」と、かなり話題になっていました。
こんなに小樽に若者が集まるんだ!と皆びっくりしていました。
私たちはパフォーマンス後すぐに、衣裳を着たまま屋内で鑑賞。
1階の野外は
こんな感じになっていたようです。

 

 

 

 

 

 


花火前のステージでは、台湾オペラ界のスター、フェニー・チェンとコラボレーション!
最後のパフォーマンス「Time to say goodbye」で共演予定だったので、前日に初顔合わせしました。
リハーサルで意気投合し、彼女の要望で全ての演目で急遽バレエを披露することになりました。

 

 

 

 

 

 

 

最初の演目「キャッツ」では、猫のしぐさで軽やかに踊ってほしいと、フェニーさんの希望でした。
そして「オペラ座の怪人」も即興で披露することになりました。

彼女とは共通点があり、意見交換は英語でしていたので安心してコミュニケーションが取れ、とても仲良くなりました。

 

本番当日の会場は、4階までお客様で溢れていて活気がありました。
おかげさまで美しい歌声に合わせ、とても気持ちよく演技することができました。
ロシアの劇場と同じく、高い場所からも観客が鑑賞していたので空間を大きく使えたのです。

私達の前にも様々なパフォーマンスが行われました。外から鑑賞していた方もいたようです。

 

 

 

 

 

 

 

今回のコラボでフェニーさんとの絆も深まり、今度は東京でやりましょう!と言ってくれました。
沢山の方々に小樽築港まで足をお運びいただきありがとうございました!
これを機に、また2020年もステップアップしていきたいと思っています。

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台湾オペラ界のスターと共演☆

今週12月21日土曜にはウイングベイ小樽で花火が復活!

1階ネイチャーチャンバーにて、花火が上がる前にパフォーマンスが行われます。

私は台湾オペラ界のスターとコラボレーションします!

美しいフェニーさんの歌声に合わせて「Time to say goodbye」を踊ります。

クリスマス気分も高まると思うので、ロマンティックなバレエの振付で演出を考えたいと思います。

本番は新しいゴージャスなティアラをかぶるので、繊細で品のあるデザインにも注目して下さいね。

演技を披露するのは18時半前後の予定です。

是非足を運んでいただき、華やかな冬の小樽を味わっていただけたら嬉しいです。

 

 

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ロシアバレエの魅力

J-DANCE~TAQMI~ウイングベイスクール開校記念セミナー「ロシアバレエの魅力」、沢山の方にご協力いただきありがとうございました!

おかげさまで皆で楽しくパフォーマンスでき、大変好評でした。

ロシア語クラスは、有名な古典バレエの演目のあらすじを解説。
人気の劇場レパートリーの発音を、ロシア語でも紹介してくれました。
「ペトルーシカ」や「薔薇の精」など、ロシアならではの物語を知っていただくことができたと思います。

 

 

 J-DANCE~TAQMI~花園スタジオの子供たちも、マリインスキー劇場の画像を見せながら、ロシアの劇場について堂々とプレゼンテーションできました!
踊りだけではなく、人前で声を出して表現することも、演者として重要なことですね。度胸が身につくと思います。

そしてマイムやジャンプなどのデモンストレーションも行い、生徒たちも挑戦。会場にいらした方も一緒にマイムをやっていただき盛り上がりました。

今回私はヴァリエーションなどを披露しましたが、自分自身かなりエネルギー量が増えたことを実感しました。
やはりライフスタイルチェンジの結果ですね。

また皆様に楽しんでいただけるよう、さらに工夫を重ねイベントを盛り上げていきたいと思います!

 

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